Danse/Eveil/Conscientisation corporelle

Laeëtitia Grigoletto, Instructrice Pilates – Animatrice en danses inspirées d’Orient – Bien-être- de la JA, vous propose une vidéo d’une trentaine de minute sur l’éveil et la conscientisation corporelle pour les enfants

Voici de nouvelles vidéo de Laetitia:
Une vidéo plutôt technique

Une vidéo sur la mobilité des hanches:

Une vidéo de méditation:

Travail de barre classique:

Travail avec le bâton

Travail technique pour les 2 groupes

Danse à la casa

Enchaînements techniques de pas: