Séance cardio pour améliorer à la fois le souffle et la coordination.
Public visé: idéal pour toute personne ayant besoin de se défouler et de bouger.
Attention, ce cours est déconseillé aux séniors, femmes enceinte et personnes souffrant du dos.
Intervenants : Salomé et Gaël
ACTIVITE | HORAIRES |
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Body Tonic | Jeudi 19h15-20h Samedi 11h-11h45 |