Le renforcement musculaire peut convenir à tous et permet d’avoir une meilleure forme physique et une silhouette raffermie.
Il sollicite l’ensemble de vos groupes musculaires, pour améliorer votre tonus.
Intervenants : Salomé et Gaël
| ACTIVITE | LIEU | HORAIRE |
|---|---|---|
| Renforcement musculaire niveau 1 | Assomption JA | Lundi 18h00-19h00 Mardi 18h30-19h30 Jeudi 11h30-12h30 |
| Renforcement musculaire niveau 2 | Assomption JA | Lundi 19h00-20h00 Jeudi 12h30-13h30 Jeudi 18h15-19h15 |