Cardio dance

A partir de 15 ans et adultes

Le cardio dance est une méthode de fitness qui permet de travailler du renforcement musculaire et du cardio d’une manière ludique. Autour de plusieurs chorégraphies avec des musiques rythmées, vous pourrez vous défouler en fonction de votre niveau et de votre forme physiques et ce dans la grande salle de sports.

Public : tout public

Intervenant(e.s) : Salomé

Reprise semaine du 08/09/2025