Infos Pratiques

RENFO MUSCULAIRE

Retrouvez la séance de Gym Douce du lundi 25/01 avec Clément: Séance N°1 avec Florian Nouvelle séance avec Gaël ! Séance N°2 avec Florian Séance N°3 Séance N°4 Séance N°5 Séance N°6 Séance N°7 Séance N°8 Séance N°9 Séance N°10: Séance N°11: Séance N°12: Séance N°13 : Lire la suite »

STRECHING/ETIREMENTS

Faites défiler vers le bas afin d’avoir accès au dernières vidéos !! Séance N°1 avec Florian Séance N°2 avec Florian Séance N°3 avec Florian Séance avec GaËl Séance N°4 Séance N°5 Séance N°6 Séance N°7 Séance N°8 Séance N°9 Séance N°10 Séance N°11: Séance N°12: Séance N°13 : Lire la suite »

Activités à la JA

La JA continuera à vous proposer des visios dans différents domaines d’activités. Nos animateurs FORMES: – Gaël – Florian – Romain Vous proposerons des vidéos en direct et en différé sur les thèmes suivants: Pilates, renforcement musculaire, Gym douce et d’entretien, Stretching, Cardio Dance, etc Nos animateurs CULTURELLES: – Martin – Lorna – Maud Vous proposerons des Lives et des ... Lire la suite »