L’équipe d’animation de la section Basket vous propose des liens vers des idées de préparation physique ici et des conseils en diététique ici Voici un lexique basket pour les fans ici Lire la suite »

Vous pouvez retrouver ici les newsletter que nous mettons en place toutes les semaines: Lire la suite »

Martin Poirot, animateur Théâtre à la JA, vous propose ici plusieurs vidéos d’exercices ludiques autour du corps, de la respiration et du placement dans l’espace, à vous de jouer Lire la suite »

William Jourdan, animateur sport santé à la JA, vous propose ici une 1ère vidéo adapté au public fragile et préférant bouger leur corps en douceur « Le but de cette vidéo est de faire découvrir un test de condition physique. Ici nous faisons ce test pour le plaisir, il n’y a donc pas vocation d’avoir de mesure précise ni qualitative du ... Lire la suite »